A nutrição e dietética tem muitos caminhos e métodos.
É este o momento de escolher o seu.
Forças de segurança, Profissionais de saúde, bombeiros e o seu agregado familiar usufruem de condições especiais
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Obrigado pelo seu serviço
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Forças de segurança, Profissionais de saúde, bombeiros e o seu agregado familiar usufruem de condições especiais 〰️ Obrigado pelo seu serviço 〰️
Invista no seu bem-estar
"Que o teu alimento seja o teu medicamento, e que o teu medicamento seja o teu alimento."
Hipócrates (c. 460–370 a.C.)
"O médico do futuro não dará medicamentos, mas interessará os seus pacientes pelo cuidado do corpo humano, pela alimentação e pela prevenção das doenças."
Thomas Edison (1847–1931)
"O melhor treino não vale nada sem uma alimentação de qualidade."
Cristiano Ronaldo
Trabalho em conjunto com os meus clientes para que possamos atingir as metas a que nos propomos com consistência e bem-estar.
Nas áreas de atuação em que me insiro, opero com fidelidade às normativas regulamentares nacionais, sigo as recomendações dietéticas internacionais e apoio todas as nossas decisões sobre a evidência científica mais atual.
O objetivo desde a primeira consulta ou atividade é o de desenvolver estratégias e ferramentas de gestão pessoal que sejam adaptadas à sua experiência individual.
O regime alimentar é o caminho, um percurso que vamos planear, construir e que vai percorrer com a minha orientação contínua.
Nutrição Clínica
Nutrição Desportiva
Nutrição na gravidez e amamentação
Nutrição Vegetariana
Consulta presencial
Em ambiente acolhedor e familiar iremos falar sobre os seus objetivos, delinear estratégias e criar um plano alimentar feito à sua medida.
Orientação online
A distância e logística de deslocação não serão problema. No conforto do seu espaço pessoal, poderá receber a orientação nutricional que deseja.
Empresas
Garanta a produtividade dos seus colaboradores através de atividades informativas e workshops sobre alimentação saudável.